៧​ ចំណុច​​​​​ធានា iPhone ​​​កាន់​ថ្ម​​​ម៉ា​ពេញ​ចិត្ត

មិន​ឱ្យ​ស៊ី​ថ្ម​ម្ដេច​កើត បើ​បើក​ប្រើ​គឺ​ត្រូវតែ​អស់​អីចឹង​ហើយ តែ​ទន្ទឹម​នោះ​ត្រូវ​មើល​ថា ទូរសព្ទ​ស៊ី​ថ្ម​កម្រិត​ណា? ប្រសិន​អស់​ថ្ម​ឆាប់​ខុស​ពី​ធម្មតា នោះ​មាន​ន័យ​ថា ទូរសព្ទ​របស់​អ្នក​កំពុង​ដំណើរការ​សេវាកម្ម និង​កម្មវិធី​ជា​ច្រើន​ដែល​មួយ​ចំនួន​មិន​សូវ​ចាំបាច់។ ដើម្បី​កែខៃ​ឱ្យ iPhone កាន់​ថ្ម​គួរ​ត្រួត​ពិនិត្យ​ឡើង​វិញ​លើ​ចំណុច​ទាំង៧ ខាង​ក្រោម៖
គន្លឹះ៖  តិចនិក ៤យ៉ាង​​ធានា​ឱ្យ iPhone ដែល​ប្រើ iOS 7 កាន់​ថ្ម​បាន​យូរជាង​មុន

១. បិទរាល់​សេវាកម្ម​អ៊ីមែល៖

កំហុស ៩យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ប្រើ iPhone តែង​​ធ្វើ​​រាល់​ថ្ងៃ​​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ទាល់​តែ​សោះ

សង្កេត​ឃើញ អ្នក​ប្រើ​ឧបករណ៍​អេឡិចត្រូនិក​មួយ​ភាគ​ធំ​ពុំ​បាន​មើល​ធ្ងន់​ក្នុង​ថែទាំ​ device ​​ដែល​​ខ្លួន​​កំពុង​មាន​នោះ​ឡើយ។ ជាក់​ស្ដែង​ការ​ប្រើ​ទូរសព្ទ​ដៃ​ទំនើបៗ​ជា​ដើម។ ដោយសារ​ពុំ​មែន​ជា​អ្នក​ជំនាញ​អី​ខាង​ប្រើប្រាស់​ឧបករណ៍​បច្ចេកវិទ្យា​ពី​ ដើម​មក ដូច្នេះ​ហើយ​ទើប​អ្នក​ប្រើ​មួយ​ចំនួន​ពុំ​បាន​ដឹង​ពី​ចំណុច​គួរ​ជៀសវាង​មួយ​ ចំនួន​នៅ​លើ​ទូរសព្ទ​នោះ​ទេ។ ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​កំហុត ៩យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ប្រើ​ iPhone សព្វ​ថ្ងៃ​ពុំ​សូវ​បាន​ទៅ​គិតគូរសោះ៖
គន្លឹះ៖ ៧​ ចំណុច​​​​​ធានា iPhone ​​​កាន់​ថ្ម​​​ម៉ា​ពេញ​ចិត្ត

១. មិន​សូវ ឬ​មិន​ដែល​បិទ (turn off) iPhone សោះ៖ គួរ​ ណាស់​បិទ (turn off) iPhone យ៉ាង​ហោច​

4 simple reasons why you should start your business when you’re a student

1. We have lots of time and very little to lose
2. We are young and adults forgive us
3. We have access to the brightest talents
4. Not many people are doing it and that makes you special.
Voyage with Sqkii

Another Cancer Killer? Guybano (a.s.k.sorusop)

I'm not one prone to get wrapped up into "urban legends", "old wives tales", "nutritional scams", and all the rest, too much meticulous "research-ability" (if that's a word) in my nature, and I know in my heart and instincts that the Guyabano plant is truly a miracle healer.
It kills me when I continue to read volumes upon volumes, including extensive overseas medical research and studies, that have proven there are countless natural solutions to cancer, many of which have been used for millinea.
Wanted to post this article about the Guyabano, a.k.a.. Soursop fruit, the "Cancer Killer".

Guyabano, The Soursop Fruit [supposedly] has cancer curing abilities. The SourSop or the fruit from the graviola tree is a miraculous

ខ្លីៗងាយៗមានប្រយោជន៍ជួយឲ្យiphoneកាន់ថ្មបានយូរ

ផ្សាយ​ក្នុង​ផ្នែក​ ព័ត៌មានបច្ចេកវិទ្យា ដោយ chhun.hour កាលពី 5 days ago 6 Comment(s)

ឮ​ចេញ​ពី​មាត់​អ្នក​ប្រើ iPhone មួយ​ចំនួន​ថា ​មាន​បញ្ហា​ថ្ម​ប្រើ​មិន​សូវ​យូរ។​ ​តើ​មក​ពី​មូលហេតុ​​អ្វី​បាន​ជា​អី​ចឹង?
សូម ​កុំ​ភ្លេច​ថា​ ការ​បើក​ឱ្យ​ដំណើរការ​កម្មវិធី​ណា​មួយ​ជាប់​នោះ ក៏​ជា​ចំណែក​កាត់​បន្ថយ​អាយុកាលរបស់​ថ្ម​​ផង​ដែរ ជាក់​ស្ដែង​

បង្អែមគ្រាប់ខ្នុរ

បង្អែមគ្រាប់ខ្នុរ

គ្រឿងផ្សំ៖
-សណ្តែកបាយ​ ២៥០ក្រាម
-ស្ករស ២០០ក្រាម (បើមិនចូល​ចិត្ត​ផ្អែម បន្ថយស្ករ​បន្តិចក៏បាន​)

-ខ្ទិះដូង
-អំបិល​១ចឹប
-ពងទា ឫពងមាន់ ៨ គោះ​យក​តែ​ពងក្រហម
របៀបធ្វើ៖

ចង់ក្លាយជាវាគ្មិនដ៏ពូកែ មែនទេ?

ផ្សាយ​ក្នុង​ផ្នែក​ ភាពជោគជ័យ ដោយ chip.chet កាលពី 85 days ago 4 Comments

អាច ​និយាយ​បាន​​ថា​មាន​មនុស្ស​មិន​តិច​ទេ​ដែល​​ញញើត​​ ភ័យ​ខ្លាច​នឹង​ការ​ឡើង​និយាយ​ជា​សាធារណៈ​នៅ​ចំពោះ​មុខ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន។ វា​មិន​មែន​ពិបាក​តែ​ក្នុង​ការ ចង​ចាំ​និង​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ត្រូវ​និយាយ​អ្វី​ចេញ​ប៉ុន​នោះ​ទេ​តែ​ថែម​ទាំង​ ត្រូវ​ធ្វើ​អោយ​ប្រធាន​បទ​របស់​ខ្លួន​ទទួល​បាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​យក​ ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ស្ដាប់​ពី​ទស្សនិកជន​ថែម​ទៀត​ផង។ ចូរ​អ្នក​​អាន​និង​អនុវត្ត​នូវ​ជំហាន​មួយ​ចំនួន​ខាងក្រោម​ដែល​អាច​ជួយ​អោយ​ អ្នក​សម្រេច​នូវ​បំណង​ប្រាថ្នា​ក្លាយ​ជា​វាគ្មិន​ដ៏​ពូកែ​ម្នាក់៖

សាកថ្មទូរស័ព្ទបែបណាទើបល្អ?

ផ្សាយ​ក្នុង​ផ្នែក​ ព័ត៌មានបច្ចេកវិទ្យា ដោយ prak.chanseyha កាលពី 10 days ago 8 Comment(s)

​ ​ប្រើ​ទូរសព្ទ​ដល់​អស់​ថ្ម​ ឬ​ជិត​អស់​ថ្ម​​ ក្រោយ​មក​សាក​ថ្ម​ឲ្យ​ពេញ​វិញ​​ ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​គិត​ថា​ល្អ ប៉ុន្តែ​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ល្អ​នោះ​ទេ។ ​នេះ​បើ​តាម​សម្ដី​អ្នក​ជំនាញ​ដែល​ចុះ​ផ្សាយ​ក្នុង​គេហទំព័រ Gizmodo។ ​អីចឹង​ ​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​បាន​ល្អ​ទៅ?

ស៊ុប-មីសាច់គោបែបថៃ

គ្រឿងផ្សំ

-ប្រេងសណ្ដែក២ស្លាបព្រា​បាយ

ឆា-មឹកម្រិចខ្ចី

គ្រឿងផ្សំ

មឹកស្រស់មួយ(៣០០ក្រាម) ម្រិចខ្ចី កន្លះខាំ, ការ៉ុត១០ក្រាមដើម ខ្ទឹម១ដើម,ខ្ញី២បន្ទះ,ខ្ទឹមស៣កំពឹល, សាលាដកន្លះខាំ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ។

ភ្លា-សាច់គោឆៅ

គ្រឿងផ្សំ

សាច់គោ ខ្ទឹមបារាំង ម្ទេសខ្មាំង ម្ទេសផ្លោក គល់ស្លឹកគ្រៃ ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ទឹកត្រី អំបិល ជីរអង្កាម ក្រូចឆ្មារ

វិធីធ្វើ

៩វិធីក្នុងការបំបាត់ ក្លិនមាត់មិនល្អ

តើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ជាមួយនឹងខ្យល់ដង្ហើមមិនល្អ របស់អ្នកដែរឬទេ? ដោយយោងតាម សមាគមសុខភាពមាត់ធ្មេញ របស់សហរដ្ឋអាមេរិក បាននិយាយថា មានប្រជាជនអាមេរិក ចំនួន ៤០លាននាក់ កំពុងទទួលរងគ្រោះ ពីស្ថានភាពនេះ។ ខ្យល់ដង្ហើមមាត់មិនល្អ គឺអាចផ្តល់ផលរំខាន ដល់ជីវិតរស់នៅ ក្នុងសង្គមរបស់អ្នក។ វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានការ ប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះខ្លួនឯង និង មានភាពអៀនខ្មាស់។ តែជាសំណាងល្អ វាមាននូវវិធីសាមញ្ញ និង មានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន ដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន ដើម្បីឲ្យខ្យល់ដង្ហើមរបស់អ្នក មានភាពស្រស់ថ្លាបានមកវិញ ។

១. ធ្វើការដុសធ្មេញ និង ប្រើសរសៃអំបោះរូសធ្មេញឲ្យបានញឹកញាប់

ឈឺក្បាល ពេល​ណា​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​នឹង​គ្រូពេទ្យ​?

ការឈឺ ​ក្បាល គឺជា​ការឈឺចាប់​ដែល​កើតមាន​នៅក្នុង​តំបន់​ណាមួយ នៅលើ​ក្បាល​របស់​អ្នក​។ ការឈឺ ក្បាល អាច​កើតមាន​នៅ​ចំហៀង​ណាមួយ ឬ នៅ​ទាំងសងខាង​ក្បាល​, ស្ថិតនៅ ​ដាច់​ដោយឡែក នៅត្រង់ តំបន់​ជាក់លាក់​ណាមួយ ឬ ឈឺ​ចាក់​ពី​ចំណុច​មួយ ទៅ​ចំណុច​មួយ​នៅ​ជុំវិញ​ក្បាល​។ បញ្ហា​នៃ​ការឈឺ ក្បាល​អាច មាន​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង​, មាន ​អារម្មណ៍​ថា​ងូងៗ ឬ ឈឺ​ស្ពឹក​។ ការឈឺ​ក្បាល​នេះ អាច​កើតមាន បន្តិច​ម្តងៗ ឬ ភ្លាមៗ ពួក​វា​អាច​មាន​រយៈពេល តិចជាង​១​ម៉ោង ឬ ឈឺ​ក្នុង​រយៈពេល​ជាច្រើន​ថ្ងៃ ។​

​តើ​នៅពេល​ណា

ផលប៉ះពាល់នៃការ ប្រើប្រាស់សាប៊ូដុសខ្លួន លាយឡំគ្នា

ជាការពិតគ្រួសារមួយចំនួន តែងតែប្រើប្រាស់នូវសាប៊ូដុសខ្លួនលាយឡំគ្នា ដោយពុំបានគិតថានឹងមាន ផលប៉ះពាល់ចំពោះស្បែកនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូដុសខ្លួន លាយឡំគ្នាផ្ដល់នូវផល ប៉ះពាល់ជាច្រើនដល់ស្បែក ជាពិសេសនៅពេលដែលលោកអ្នក មិនបានយល់ច្បាស់អំពីប្រភេទសាប៊ូ សារៈប្រយោជន៍របស់សាប៊ូ និងគុណវិបត្ដិរបស់សាប៊ូផងដែរ។

សារៈប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់សាប៊ូ

សាប៊ូដុសខ្លួនមានច្រើន

សញ្ញាទាំង ៥យ៉ាងនៃកង្វះ សារជាតិវីតាមីន ចំពោះកុមារ

ជាតិវីតាមីន គឺមានសារៈសំខាន់ជាង គ្រាប់ថ្នាំដែលអ្នកត្រូវលេបទៅទៀត ពួកវាគឺជាផ្នែកមួយនៃការស្ថាបនា និង ប្រព័ន្ធការពារ នៃខ្លួនប្រាណ។ គ្រាប់ថ្នាំដែលមានរាងមូល និង របបអាហារដែល ប្រកបដោយសុខភាព គឺអាចផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវអ្វី ដែលខ្លួនប្រាណ ដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក ត្រូវការ ប៉ុន្តែភាពជាក់ស្តែងនោះគឺ ថា ទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដ៏រវល់របស់យើងរាល់គ្នា និង ពេលខ្លះ ការទទួលទានអាហារ មិនបានត្រឹមត្រូវ គឺអាច បណ្តាលឲ្យអ្នក មានកង្វះសារជាតិវីតាមីន។ ការដឹងនូវសញ្ញា ដែលអ្នកគួរតាមដានគឺជាផ្នែកមួយ ដែលអ្នកអាច ធ្វើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាបាន។ សញ្ញាទាំងអស់ នៃកង្វះវីតាមីន ចំពោះកុមារ ដូចដែលមានខាងក្រោមនេះ គឺពិត ជាមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នៅឡើយទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយផ្តល់ឲ្យអ្នក នូវចំណុចគួរពិចារណា នូវបញ្ហាដែលអាចកើត មានបាន។

សញ្ញាដែលបង្ហាញ កូនរបស់អ្នកមាន

រោគសញ្ញា​របស់​ជំងឺ​កង្វះ​អាហារ​រូបត្ថ​ម្ភ

​
ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ​

សញ្ញា ​ជា​ទូទៅ​របស់​ជំងឺ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ នោះ​គឺ​ការ​ស្រក​ទម្ងន់​ដែល​មិន​មាន​ការគ្រោងទុក​។ ប្រសិន បើ​អ្នក ស្រក​ទម្ងន់ ១០​ភាគរយ នៃ​ទម្ងន់​រាងកាយ​សរុប​របស់​អ្នក នៅក្នុង​រយៈពេល​៣​ខែ ដោយ​អ្នក​មិនបាន ធ្វើការ​តម​អាហារ នោះ​វា​អាច​ជា​សញ្ញា​ប្រាប់​ថា អ្នក​កំពុងតែ​ទទួល​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម បំប៉ន​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ ។​

ជា ​ឧទាហរណ៍ ទម្ងន់​ដ៏​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​មាន​កំពស់ ១៧៣​សង់ទីម៉ែត្រ គឺ​ស្ថិតក្នុង ចន្លោះ​រវាង ៦៣​គីឡូក្រាម​។ ដូច្នេះ សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​ទម្ងន់ និង កំពស់​នេះ

អាហារ៥មុខ ជួយបង្កើនសម្រស់ មិនឲ្យចាស់ជាងអាយុ

មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែចង់បានសម្រស់អោយក្មេងជាងវ័យហើយខាងក្រោមនេះជាអាហារ៥មុខសម្រាប់ជួយឲ្យបុរសស្រ្តីទាំងឡាយមិនងាយចាស់និងជួយថែរក្សាសុខភាពបានយ៉ាងល្អ។

១ខ្ទឹមសៈវាមានគុណសម្បត្តិពិសេសអាចជួយកម្ចាត់អាការមួយចំនួនបានដូចជាប្រើជាថ្នាំបណ្តេញខ្យល់ចេញពី ក្នុងពោះវៀន បំបាត់រោគក្អកកាត់ស្លេស្ម និងជួយរំលាយអាហារ។ ក្រៅពីនេះខ្ទឹមស មានសារជាតិ អែលលីស៊ីន (Allicin)ដែលជួយកកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមឬអាចហៅថាកូលេស្តូរ៉ល។ ការទទួលទានខ្ទឹមសក្នុងមួយថ្ងៃ១ទៅ៣កំពឹសអាចជួយការពាររោគបេះដូងការពារការកកផ្តុំនៃឈាមក្នុងរាងកាយដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមានជំងឺកកស្ទះឈាមឬបេះដូងខ្វះឈាមបាន។
២-បន្លែនិងផ្លែឈើៈ ការ

របបអាហារសំរាប់អ្នកមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន

GahareBlRBwk³eRkakBIdMeNkhUbTwk1EkveBjbnÞab;mkhUbEpøeckNaMva:TMu1EpøehIy jMauGahar  kMueGayhYsdl;ema:g 9 cab;hUbeBlema:g 7 eTA ema:g 8 RBwk.

GahareBléf¶Rtg; ³ cab;BIema:g11 eTAema:g 12 hUbGaharéf¶Rtg;eGayeRcIn BBYkbEnø ébtg RtIRKb;RbePT kMuhUb)aybeNþIrhUbTwkbeNþIr hUb)ayry³eBl 10 naTI cab;hUbTwk b¤ bEg¥m EpøeQIedIreGay)an20CMha‘nmunhUbTwkcUleTAkMuhUbGahareGayEq¥txøaMgeBk hUbtic²EteRcIndg.

GahareBll¶ac³hUbcab

ឳសថនិងសុខភាព

ថ្នាំ​ប្រឆាំងនឹង​វីរុស អាច​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​បាន​(ថ្ងៃទី31 មករា ឆ្នាំ2014)	អា​ម៉ុក​ស៊ី​ស​ស៊ី​លីន តើ​ត្រូវ​ប្រើប្រាស់​យ៉ាង​ដូចម្តេច​?(ថ្ងៃទី16 មករា ឆ្នាំ2014)
គួរប្រើ​ថ្នាំ​អំ​ឡូ​ឌី​ពី​ន​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺទ្រូង​និង​លើសឈាម​យ៉ាងដូចម្តេច​?(ថ្ងៃទី15 មករា ឆ្នាំ2014)	​វីតាមីន D​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង​ថ្នាំ​ប្រឆាំង និង​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ទៅទៀត​(ថ្ងៃទី13 មករា ឆ្នាំ2014)
តើ​ថ្នាំ​លក់​នៅ​តាម​ទីផ្សារ​អ្វី​ខ្លះ​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​លើ​ទ្វារមាស​?(ថ្ងៃទី11 មករា ឆ្នាំ2014)	​តើ​កាល់ស្យូម​គឺជា​អ្វី​?(ថ្ងៃទី09 មករា ឆ្នាំ2014)
ថ្នាំ Sovaldi ត្រូវបាន​អនុម័ត​អោយ​ប្រើប្រាស់​ចំពោះ​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម C រ៉ាំរ៉ៃ​(ថ្ងៃទី07 មករា ឆ្នាំ2014)	​តើ​ថ្នាំ​សម្រក​ទម្ងន់​អាក្រក់​ចំពោះ​អ្នក​ឬ​?(ថ្ងៃទី07 មករា ឆ្នាំ2014)
ប្រើ​ថ្នាំ​អា​សេ​តា​មី​ណូ​ហ្វេន​ច្រើនពេ​កនាំគ្រោះថ្នាក់​(ថ្ងៃទី07 មករា ឆ្នាំ2014)	​តែ​ខ្មៅ​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ទេ​?(ថ្ងៃទី06 មករា ឆ្នាំ2014

របកគំហើញថ្មីៗ

អាហារ​ដែល​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​ចៀសវាង​បញ្ហា​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​(ថ្ងៃទី08 មីនា ឆ្នាំ2014)	ទឹកនោម​ផ្អែម​នាំអោយមាន​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​ចំពោះ​ស្ត្រី​ច្រើន​ជាង​(ថ្ងៃទី06 មីនា ឆ្នាំ2014)
​អាហា​របួស​អាចជួយ​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​(ថ្ងៃទី05 មីនា ឆ្នាំ2014)	​ស្រា​អាចជួយ​ការពារ​ស្ត្រី​វ័យ​ចំណាស់​ពី​បញ្ហា​ឆ្អឹង​ពុក​បាន​(ថ្ងៃទី03 មីនា ឆ្នាំ2014)
វ៉ាក់សាំង​នៃ​មេរោគ HPV អាច​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺមហារីក​មាត់ស្បូន​(ថ្ងៃទី28 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014)	​អ្នកជំងឺ​ជាច្រើន​មាន​ការឈឺចាប់​ក្រោយ​វះកាត់​បេះដូង​(ថ្ងៃទី28 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014)
​ក្រពេញ​ទី​រ៉ូ​អ៊ីតអាច​បង្កើន​ហានិភ័​យ​នៃ​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​?(ថ្ងៃទី27 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014)	​ស្ត្រេ​សកាន់តែ​ច្រើន​, ឈឺ​ក្បាល​កាន់តែខ្លាំង​(ថ្ងៃទី26 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014)
ការ​អង្គុយ​យូរ​ពេក​ក្រោយ​អាយុ​៦០​ឆ្នាំ​អាច​នាំអោយ​មាន​ភាព​ពិការភាព​(ថ្ងៃទី25 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014)	កង្វះ​ជាតិ​ដែក​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​(ថ្ងៃទី23 កុម្ភៈ ឆ្នាំ2014

វិធីព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯង

ផ្លែ​ទទឹម​ជួយ​បំបាត់​រោគសញ្ញា​រាំងរដូវ​របស់​ស្ត្រី​បាន​(ថ្ងៃទី08 មីនា ឆ្នាំ2014)	អត្ថប្រយោជន៍​របស់​ផ្លែ​ម្នាស់​ចំពោះ​សុខភាព​ស្បែក​(ថ្ងៃទី07 មីនា ឆ្នាំ2014)
វិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួនឯង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​មេដៃ​(ថ្ងៃទី06 មីនា ឆ្នាំ2014)	​ផ្កា​ខាត់ណា​ពណ៌​ស​ជួយ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​(ថ្ងៃទី05 មីនា ឆ្នាំ2014)
វិធី​ការពារ​ជំងឺ​ខ្សោយ​ថ្លើម​ស្រួចស្រាវ​(ថ្ងៃទី05 មីនា ឆ្នាំ2014)	មួយ​ថ្ងៃ​ញ៉ាំ​ផ្លែក្រូច​មួយ​ផ្លែ​គ្មាន​ជំងឺ​បេះដូង​(ថ្ងៃទី04 មីនា ឆ្នាំ2014)
​រលាក​សន្លាក់ គួរ​តម​អាហារ​ឬទេ​?(ថ្ងៃទី04 មីនា ឆ្នាំ2014)	ផ្លែ​ល្ហុង​មាន​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​អស្ចារ្យ​ចំពោះ​សុខភាព​ស្បែក(ថ្ងៃទី03 មីនា ឆ្នាំ2014)
គ្រាប់​ផ្កាឈូករ័ត្ន​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ឆ្អឹង​(ថ្ងៃទី01 មីនា ឆ្នាំ2014)	វិធី​៤​យ៉ាង​ងាយៗ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ពងទឹក​(ថ្ងៃទី01 មីនា ឆ្នាំ2014)

មាន​ផ្ទៃពោះ​ផឹក​កាហ្វេ​បាន​អត់​?

​ពិនិត្យ​ជាមួយនឹង​គ្រូពេទ្យ​អំពី​ការ​ផឹក​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​អំឡុង​ពេល​មាន​ ផ្ទៃពោះ​។ កាហ្វេ​មួយ​ពែ​ង ជាធម្មតា​គឺ​មិន​អី​នោះទេ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ការ​ល្អ​បំផុត​ដែល​មិន​ញ៉ាំ​វា​លើសពីនោះ​។ វា​ពិបាក​ក្នុងការ​ដឹង​ពី​បរិមាណ​ពិតប្រាកដ​នៃ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​ក្នុង​កាហ្វេ​ មួយ​ពែ​ង​។​

​ការស្រាវជ្រាវ​បានចង្អុលបង្ហាញ​ថា ការ​ផឹក​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​លើសពី​១៥០ ទៅ​២០០​មី​លី​ក្រាម (​ប្រហែល​១ ទៅ​២​ពែង​នៃ​កាហ្វេ​) អាច​ជម្រុញ​អោយ​អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​។ ការ​ផឹក​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​ច្រើន​ត្រូវ